Tag: #aaroghya lekh

जंकफूडमधील घटक शरीरासाठी हानिकारक

जंकफूड या शब्दाचा उपयाेग सर्वात प्रथम १९७२ मध्ये केला गेला हाेता. अधिक कॅलरी आणि कमी पाेषक तत्त्वांच्या खाद्यपदार्थांकडे लाेकांचे ध्यान ...

Read more

अनवाणी चालण्याने होतात फायदे, तळव्यांना व्यायाम महत्वाचा

अनेकदा फॅशनच्या नावाखाली चुकीचे बूट, सँडल्स वापरण्याचे प्रकार केले जातात. तेव्हा आठवड्यातून जेव्हा वेळ मिळेल तेव्हा अनवाणी पायांनी थाेडा वेळ ...

Read more

हिवाळ्यात गाजर, कडधान्ये पोषक तत्वे देणारी, सेवन केलेच पाहिजे…

गाजर हे चांगले पाेषण करणारे, उष्ण व मधुर रसात्मक आहे. त्यात अ जीवनसत्त्वही उत्तम प्रमाणात आहे. त्यामुळे हिवाळ्यात गाजर काेशिंबिरीच्या ...

Read more

ताज्या बातम्या